这说明喉咙里有痰可以适量吃沙糖桔可以煮着吃

橘子是生活中常见的水果有很多种吃法可以直接去皮，烤着吃，也可以煮着吃味道不错，一定程度上滋养咽喉，起到润喉止咳的作用所以喉咙痛吃橘子不会变严重

橘子对嗓子好，但作用不大。

喉咙里有痰的原因有很多比如呼吸道疾病如感冒，肺炎，支气管炎等会增加咽喉黏膜的渗出，从而形成痰液这说明喉咙里有痰，可以适量吃沙糖桔因为沙糖桔含有大量的水分，可以润喉，增加咽喉中的水分稀释痰液，使痰液容易咳出

此外，沙糖桔含有丰富的维生素，矿物质等，可以为身体补充营养。

喉咙痛吃糖橙更严重吗。

如果你喉咙痛，吃少量的糖橙不会导致更严重的喉咙痛但如果咽喉痛患者多吃糖橙，糖分的刺激可能会加重咽喉痛的症状

咽痛通常是由局部感染或全身感染引起的喉咙痛的患者如果吃少量的糖橙，并不会加重喉咙痛的症状少量的糖橙可以提供维生素等物质，可以补充患者所需的营养，还可以补充水分，一定程度上改善咽干但不建议咽喉痛患者大量食用沙枣橙如果他们吃了更多的糖橙，糖橙中的大量糖分很容易停留在喉咙和扁桃体中，细菌可以在那里生长繁殖，加剧喉咙的炎症反应，使疼痛更加明显如果咽喉痛患者患有糖尿病，不建议多吃糖橙，否则可能导致全身血糖升高，感染难以控制，咽喉炎疾病更加严重

吃橘子有什么好处。

1，理气降逆

糖桔味道酸甜，温含有大量的挥发油，维生素等成分这些物质可以加速痰液的排出，消除肠道内气体的堆积，对人体胃肠道的作用比较温和饮食适度，可以理气，减少不良反应

2，健脾开胃

唐菊用于恢复脾，胃，肺经含有大量的挥发油和芳香物质适量食用可加速人体胃肠蠕动，有助于排除人体积聚的废气，起到一定的健脾开胃作用

3.促进消化

糖菊含有大量的维生素，纤维素等成分适量食用可以促进肠胃蠕动，加速体内毒素和废物，起到一定的促进消化的作用

4.增强免疫力。

糖桔是一种营养价值和食用价值都很高的水果适量食用可以为人体补充充足的营养，增强人体抵抗细菌和微生物的能力，对增强免疫力有一定的作用

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