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幼儿对钙的需求更为迫切幼儿对钙的需求更为迫切

作者:兰心雪    栏目:健康    来源:养生之道网   发布时间:2021-12-19 21:42   阅读量:16178   

内容摘要:秋冬季节,幼儿对钙的需求更为迫切一方面,伴随着气温下降,机体对钙的吸收和利用率都在提高,此时补钙可谓事半功倍另一方面,秋冬日照时间较夏季明显缩短,孩子户外活动的时间大幅减少晒太阳少了,易引起维生素D缺乏,影响骨骼生长 一般来讲,5个月内的...

秋冬季节,幼儿对钙的需求更为迫切一方面,伴随着气温下降,机体对钙的吸收和利用率都在提高,此时补钙可谓事半功倍另一方面,秋冬日照时间较夏季明显缩短,孩子户外活动的时间大幅减少晒太阳少了,易引起维生素D缺乏,影响骨骼生长

一般来讲,5个月内的婴儿,每日钙摄入量应该在300毫克,6个月1岁者,每日钙摄入量为600毫克,410岁儿童的钙摄入量为800毫克秋季,应该从增加户外活动,服用钙剂和增加饮食中钙摄入量三方面,保证幼儿钙摄入达标

专家建议,在没风的天气,早晨9点后,不妨多带孩子到户外晒晒太阳,每天0.51小时即可由于阳光中的紫外线大多不能穿透玻璃,所以隔着窗晒太阳影响效果晒的时候,要尽量多露出皮肤,增加维生素D的合成

人体不能自行合成钙,必须依靠外界供给,所以适当服用钙剂也是不错的选择。

若被确诊缺钙,2岁以上的儿童则可选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙等。盘龙药业10月12日在投资者互动平台表示,类风湿关节炎主要是风寒湿侵袭所致。盘龙七片祛风除湿,活血化瘀,消肿止痛,对类风湿性关节炎,腰肌劳损,骨折及软组织损伤有显著疗效。

2岁以下儿童的胃酸浓度低,最好选择葡萄糖酸钙,乳酸钙等有机钙吃钙片的同时,应适当补充维生素D,如鱼肝油,促进吸收

专家建议,幼儿补钙最好能在医生指导下进行。秋季,风湿骨病高发。据公司统计,近年来蟠龙七片秋冬季销量高于夏季。。

最后要注意,婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期,过多过重的口味会影响宝宝的味蕾发育,导致偏食挑食因此,给宝宝选钙,应结合其味蕾发育特点,不要选口味太酸太甜的钙剂,天然无味或者近似母乳的淡奶味的钙剂最佳

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